Dieta Chetogenica: La guida completa per dimagrire, dalla teoria alla pratica. (Inclusi menu settimanali e ricette) - Brossura

Monti, Flavio

Brossura

ISBN 10: 1077122403 ISBN 13: 9781077122406

Casa editrice: Independently published, 2019

Riassunto

NOVEMRE 2019 SECONDA RISTAMPA

Stanco delle solite diete?

Ormai le hai provate tutte, pollo e insalate per mesi, tanta fatica per raggiungere dei risultati che svaniscono se solo guardi una fetta di torta...Per non parlare poi, della stanchezza fisica, della carenza di energia, e dei tremendi attacchi di fame che si manifestano giornalmente.

La Dieta Chetogenica potrebbe essere la soluzione per te!

Si tratta di un moderno stile alimentare di efficacia provata e dimostrata, basato su fondamenti scientifici.E' una dieta semplice, nulla di troppo complesso, è importante però, applicarla nel modo giusto, rispettando alcune regole precise.

Tutto ciò di cui hai bisogno lo troverai in questo straordinario libro

Grazie a questa guida infatti, imparerai in modo semplice, tutto ciò che devi sapere per scoprire finalmente questa dieta. All'interno troverai consigli e strategie per perdere peso, aumentare la concentrazione e sopratutto migliorare il tuo senso generale di salute e benessere.

Inoltre all'interno del libro troverai anche i seguenti contenuti bonus:

Bonus 1: Un piano alimentare di esempio, per darti un'idea dei cibi concessi compreso di colazioni, pranzi, cene e spuntini facili da preparare e alla portata di tutti.

Bonus 2: All’interno del libro troverai anche ricette chetogeniche semplici, economiche, e facili da preparare. La maggior parte può essere preparata in meno di mezz'ora utilizzando solo 5 ingredienti (o meno).

Quest'incredibile dieta, non ha nulla a che vedere con le altre classiche diete: dieta dukan, paleo o digiuno. La dieta chetogenica è l'unica dieta che ti permette di dimagrire mangiando.

Se vuoi perdere peso senza rinunce, questo è il libro che fa per te!

La dieta chetogenica (come ogni altra dieta) non dovrebbe mai essere seguita senza prima un consulto medico e/o nutrizionista che dopo aver valutato la situazione riesca a prescrivere una dieta personalizzata per la propria situazione personale.

Dettagli dell?edizione

• Editore: Independently published
• Data di pubblicazione: 2019
• ISBN 10: 1077122403
• ISBN 13: 9781077122406
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Lingua: Italiano
• Numero di pagine: 146