Nutrizione e Nuoto: Guida all'Alimentazione e Integrazione per i Genitori di Giovani Atleti - Brossura

Torterolo Peņa, Dany

Brossura

ISBN 10: 1981927034 ISBN 13: 9781981927036

Casa editrice: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2019

Riassunto

"Tutti genitori hanno delle preoccupazioni sull'alimentazione dei propri figli. L'alimentazione č fondamentale per la loro corretta crescita, cosė come per la prestazione... Insomma: se hai delle preoccupazioni, devi leggere questo libro! All'interno del volume troverete suggerimenti facili da seguire per alimentarsi correttamente prima e durante gli allenamenti, al fine di compensare la stanchezza settimanale e di recuperare rapidamente in modo da poter tornare ad allenarsi alla massima intensitā. Tutto quello che viene raccontato parte dalle basi scientifiche della Nutrizione Sportiva aggiornata, sempre valida per nuotatori giovani, assoluti e anche master."

Dettagli dell?edizione

• Editore: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Data di pubblicazione: 2019
• ISBN 10: 1981927034
• ISBN 13: 9781981927036
• Rilegatura: Copertina flessibile
• Lingua: Italiano
• Numero di pagine: 173