Ausdauertrainer Fitness und Gesundheit: Übungen und Programme - Die besten Sportarten - Optimal trainieren

Hottenrott, Kuno; Zülch, Martin

9783499610592: Ausdauertrainer Fitness und Gesundheit: Übungen und Programme - Die besten Sportarten - Optimal trainieren
ISBN 10: 3499610590 ISBN 13: 9783499610592
Casa editrice: Rowohlt Taschenbuch, 2004

Sinossi

Wissenschaftlich gesichert ist das Ausdauertraining, das fit und gesund hält und für tägliches Wohlbefinden sorgt. Mit diesem Buch kann jeder ganz systematisch auf seine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten trainieren. Viele Programme und Pläne ermöglichen das optimale Herz-Kreislauftraining und bieten Ihnen die richtige Sportart.

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L'autore

Prof. Dr. Kuno Hottenrott, Jahrgang 1959, lehrt als Sportwissenschaftler in den Bereichen Trainings- und Bewegungswissenschaft sowie Präventation, Rehabilitation und Therapie am Institut für Sportwissenschaft der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg. Er ist Verfasser zahlreicher Bücher und Publikationen. Hottenrott ist selbst aktiver Ausdauersportler (Marathon: 2:36 h).

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  • EditoreRowohlt Taschenbuch
  • Data di pubblicazione2004
  • ISBN 10 3499610590
  • ISBN 13 9783499610592
  • RilegaturaLibro
  • LinguaTedesco
  • Numero edizione1
  • Numero di pagine176

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176 Seiten Unbenutztes und neuwertiges...
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Hottenrott, Kuno and Martin Zülch:
Editore: Rowohlt Tb., 2004
ISBN 10: 3499610590 ISBN 13: 9783499610592
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Taschenbuch. Condizione: Sehr gut. 176 Seiten Unbenutztes und neuwertiges Buch als Maengelexemplar gekennzeichnet / rest of print with markings but very good-like new / Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 469. Codice articolo 220823

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Condizione: Befriedigend. 176 Seiten Mängelex. Mit altersbedingten Lager- und Gebrauchsspuren. Elk-35 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 396 2260004352,0 x 160000320,0 x 140000288,0 cm, Taschenbuch. Codice articolo 63189

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Da: Modernes Antiquariat an der Kyll, Lissendorf, Germania

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Taschenbuch. Condizione: Sehr gut. 176 Seiten als Mängelexemplar gestempelt, leichter Kratzer auf der Buchrückseite, kleine Lagerspuren am Buch, Inhalt einwandfrei und ungelesen 449007 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 400. Codice articolo 196019

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