El correr Chi/ Chi Running: Una aproximacion revolucionaria a la carrera sin esfuerzo y sin lesiones/ A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-free Running - Brossura
Sinossi
En El correr Chi se presenta una nueva técnica de carrera que se basa en disciplinas como el yoga, Pilates y el tai-chi y, con la que se consigue aumentar la velocidad, reducir el esfuerzo y prevenir lesiones. Este libro es una referencia para los corredores de todos los niveles y edades; la edición en inglés es un best seller.
El autor explica paso a paso los principios del entrenamiento en forma clara y con abundantes ilustraciones y fotografías que facilitan una rápida asimilación de la información.
Danny Dreyer es un experimentado entrenador de corredores y un ultra maratoniano con más de treinta años de experiencia como corredor. Practica tai-chi con el reconocido internacionalmente maestro George Xu Ha publicado numerosos artículos en Runner’s world y Running time.
Le informazioni nella sezione "Riassunto" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
Product Description
Rare book
Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.
- EditoreEditorial Paidotribo
- Data di pubblicazione2005
- ISBN 10 848019832X
- ISBN 13 9788480198325
- RilegaturaCopertina flessibile
- LinguaSpagnolo
- Numero di pagine237
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Immagini fornite dal venditore
EL CORRER CHÍ.
Da: Librería Smile Books, Badalona, BCN, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
TAPA BLANDA. DEPORTES CASTELLANO Observaciones : NUMEROS EN BOLI Y LAPIZ EN CUBIERTA DELANTERA INTERIOR Y PAG CORTESÍA/ ETIQUETA EN CUBIERTA. En El correr Chi se presenta una nueva técnica de carrera que se basa en disciplinas como el yoga, Pilates y el tai-chi y, con la que se consigue aumentar la velocidad, reducir el esfuerzo y prevenir lesiones. Este libro es una referencia para los corredores de todos los niveles y edades; la edición en inglés es un best seller.El autor explica paso a paso los principios del entrenamiento en forma clara y con abundantes ilustraciones y fotografías que facilitan una rápida asimilación de la información.Danny Dreyer es un experimentado entrenador de corredores y un ultra maratoniano con más de treinta años de experiencia como corredor. Practica tai-chi con el reconocido internacionalmente maestro George Xu Ha publicado numerosos artículos en Runner's world y Running time. EN BUEN ESTADO (MARCAS DE USO NORMAL). Codice articolo 9999903495383/10647
Quantità: 1 disponibili
Foto dell'editore
El correr chi
Da: Libu, Bilbao, Spagna
Valutazione del venditore 5 su 5 stelle
Tapa blanda. Condizione: Como nuevo. Libro forrado. Como nuevo. Los beneficios de la venta de este libro se dirigen en un 100% a proyectos a favor de personas en exclusion social. Codice articolo L15229
Quantità: 1 disponibili